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健康新知
29.Sep.2022
熱敷對身體有什麼好處？輕鬆撇步教給你！
熱敷是一種常見的治療方法，當我們想舒緩疲勞時，可能會泡熱水澡、溫泉、使用電熱產品等等，而肩膀痠痛時，我們會使用熱毛巾或是熱敷墊進行熱敷，但熱敷除了基本的消除疲勞和疼痛外，還有什麼好處?
健康新知
29.Sep.2022
常常莫名感到痠痛嗎？一招解決你的困擾！
你是不是總會覺得「我明明很健康，但為什麼身體常常感覺很痠痛？」到底該如何消除腦人的疼痛，讓它不再天天夜夜伴隨著你？其實只要溫暖身體局部就能跟慢性疼痛說掰掰！
健康新知
29.Sep.2022
手腕痛、拇指卡，媽媽手總是隱隱作痛?
媽媽手容易發生於中年健康之婦女或剛生產過後的孕婦，但「媽媽手」不只是婦女或媽媽們的專利，常需使用手指的族群也是高危險群，如洗衣服、扭擰物品或工作上需要打字、握筆寫字、反覆點鈔等行為，這些過度操勞或不當的使用，都是可能造成媽媽手的原因。
