月經不舒服，教你用熱敷趕走子宮寒氣

每個月女性都有一次「好朋友」報到的時候，常常使很多女性深感困擾，因為經痛痛起來要人命，但在這段時間還是要上班上課，造成活動上的不方便，悶痛所帶來的不適，有時候甚至影響到生活品質，研究指出，月經來時造成經痛的主要原因可能是因為子宮內的寒氣，讓自己的子宮溫暖起來，下次月經來時就能減輕大部分的疼痛及不適。

 


女人要懂得愛自己，別讓子宮受寒不開心，造成子宮寒冷的原因可能是現代人工作壓力大，上班時久坐，假日又缺少運動，再加上天氣熱喜歡食用冰涼食品，長久待在冷氣房裡，種種原因都造成女性的子宮寒涼，氣血不順，而經血無法順利排出，當月經來臨時可能會造成腹部劇烈的疼痛。



 
想要擁有一個溫暖且健康的子宮，時常熱敷是一個不錯的選擇，熱敷腹部下方的位置，可以促進血液循環，加強腹部肌力，也能擴充組織血管、增加循環、促進代謝的作用，進而恢復肌肉的健康，並維持健康的體態。另外，女生時常熱敷小腹，可以加強子宮的收縮能力，促進經血順利排放，除了用熱水袋裝熱水外，也可以使用Sunbeam夏繽所推出的各式熱敷器材，美國第一大廠的品質保證，讓你保護子宮起來更方便舒適。